1. Con ngủ hay giật mình, ra mồ hôi trộm dù thời tiết mát
Đây là một trong những dấu hiệu sớm và dễ nhận biết khi bé bắt đầu thiếu Canxi. Nhiều phụ huynh thấy con thường xuyên đổ mồ hôi vùng gáy, đầu ướt sũng gối dù phòng thoáng mát, điều hòa ổn định. Kèm theo đó, trẻ hay giật mình, ngủ không sâu giấc, dễ quấy khóc ban đêm.
Việc bổ sung Canxi đúng liều lượng theo độ tuổi, kết hợp với Vitamin D – yếu tố hỗ trợ hấp thu Canxi hiệu quả – sẽ giúp bé cải thiện rõ rệt chất lượng giấc ngủ, ăn ngon và vui vẻ hơn.
2. Chậm mọc răng, răng mọc lệch, men răng yếu
Răng là một phần biểu hiện rõ ràng cho quá trình khoáng hóa của cơ thể. Nếu trẻ mọc răng muộn hơn bạn bè cùng lứa, hoặc răng mọc lệch, men răng dễ bị tổn thương thì nhiều khả năng cơ thể đang thiếu Canxi hoặc không hấp thu đủ.
Trong trường hợp này, bố mẹ nên kiểm tra lại chế độ ăn hằng ngày của con. Tăng cường các thực phẩm giàu Canxi như sữa, phô mai, cá nhỏ nguyên xương, rau xanh đậm (cải bó xôi, cải xoăn…) sẽ giúp cải thiện tình trạng. Ngoài ra, việc bổ sung Canxi từ sản phẩm chuyên biệt như MiHealth Calci MK7 Pro có thể giúp cân bằng nhanh chóng hàm lượng Canxi trong cơ thể, từ đó hỗ trợ răng phát triển đều và chắc khỏe hơn.
3. Bé quấy khóc không rõ lý do, dấu hiệu còi xương nhẹ, rụng tóc vành khăn
Một số bé bị thiếu Canxi không biểu hiện ngay ở chiều cao hay răng, mà thông qua trạng thái hay cáu gắt, khó chịu. Trẻ có thể khó ngủ, hoặc quấy khóc vào ban đêm không rõ lý do. Kèm theo đó là biểu hiện đầu bẹt, thóp lâu liền hay rụng tóc tạo thành hình vành khăn sau gáy – đặc trưng của tình trạng còi xương nhẹ.
Nếu bé có những biểu hiện này, cha mẹ không nên tự ý bổ sung Canxi mà cần thăm khám để xác định nguyên nhân chính xác. Bởi việc bổ sung sai liều lượng hoặc dùng Canxi không phù hợp sẽ làm tăng nguy cơ lắng đọng Canxi, ảnh hưởng đến thận hoặc gây táo bón, nóng trong.
Vì sao cần chú ý đúng loại Canxi?
Không phải loại Canxi nào cũng dễ hấp thu đối với trẻ nhỏ. Một số loại Canxi có kích thước phân tử lớn, khó hấp thu, hoặc không đi kèm Vitamin D3 và K2 – những yếu tố cực kỳ quan trọng để Canxi được chuyển hóa đúng cách vào xương và răng.
MiHealth Calci MK7 Pro là sản phẩm chuyên biệt dành cho trẻ em, với sự kết hợp giữa Canxi, Magie, Vitamin D3 và K2 (MK7) – một tổ hợp khoa học giúp:
-
Canxi hấp thu tốt hơn
-
Hạn chế lắng đọng ở mô mềm
-
Hỗ trợ phát triển chiều cao và tăng cường độ chắc khỏe cho răng và xương
Đặc biệt, sản phẩm không gây táo bón – điều mà nhiều mẹ lo lắng khi bổ sung Canxi cho con. Dạng uống dễ sử dụng, vị dịu nhẹ phù hợp với khẩu vị của trẻ nhỏ.
Tham khảo sản phẩm tại ĐÂY.
Bổ sung Canxi sao cho đúng?
-
Bổ sung theo hướng dẫn của bác sĩ hoặc theo đúng độ tuổi và cân nặng
-
Kết hợp Canxi với Vitamin D3 (từ thực phẩm, ánh nắng hoặc sản phẩm chuyên dụng)
-
Không nên bổ sung Canxi cùng thời điểm với sắt hoặc kẽm để tránh cạnh tranh hấp thu
-
Theo dõi phản ứng của cơ thể trẻ sau khi bổ sung (phân, tình trạng ngủ, khẩu vị ăn...)
Thiếu Canxi không chỉ ảnh hưởng đến giấc ngủ mà còn tác động lâu dài đến chiều cao, vận động và khả năng phát triển toàn diện của trẻ. Nếu con có dấu hiệu kể trên, bố mẹ đừng chủ quan. Hãy quan sát kỹ, điều chỉnh chế độ ăn và sử dụng sản phẩm bổ sung phù hợp, giúp con phát triển vững vàng từ những nền tảng đầu đời.